quarta-feira, 20 de agosto de 2014

Delícias de hoje 20/08/2014

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Angu
Couve refogada
Vagem refogada com ovos
Purê de batatas
Baroa ensopada
Abóbora com carne seca

Canjiquinha com costelinha
Espagueth à dom pepê (com iscas de filé de boi, molho madeira e champignon)


Carnes:
Carne moída
Bife de pernil acebolado
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Frango assado
Linguiça


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Agrião
Acelga com cenoura


Salada light (com iogurte natural, frango desfiado, maçã verde, salsão, milho e cenoura ralada)
Salada mista


Salada Cozida:
Cenoura
Chuchu
Beterraba
Couve-flor
Brócolis
Abobrinha


Fritos:
Batata doce
Batata frita
Banana
Torresmo
Mandioca
Bolinho de mandioca
Travesseirinho de carne moída
Couve-flor à milanesa
Pastel de carne


Frutas:
Mamão
Abacaxi

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