sábado, 29 de junho de 2013

Delícias de hoje - 29/06/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijão com linguiça
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Seleta de vagem com cenoura
Baroa ensopado

Espagueth alho e óleo
Lasanha à bolonhesa

Carnes:
Lombo recheado
Filé de peixe à milanesa
Coxa e contra coxa assada
Linguiça
Bife de alcatra
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Agrião
Rúcula

Salada de bacalhau
Batata com pimenta calabresa

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Chuchu
Berinjela
Abobrinha
Couve-flor

Fritos:
Torresmo
Mandioca
Batata frita
Batata doce
Banana
Bolinha de queijo
Croquete de milho
Quibe

Frutas:
Abacaxi
Mamão

sexta-feira, 28 de junho de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 28/06/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Vagem com ovos
Angu
Baroa ensopado

Espagueth à bolonhesa
Bolo de batata com carne moída

Carnes:
Bacalhoada
Filé de peixe à milanesa
Coxa e contra coxa assada
Linguiça
Bife de alcatra
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Agrião
Cenoura ralada
Cebola

Torta de batata baroa com ricota e tomate seco

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Chuchu
Berinjela
Abobrinha
Couve-flor
Vagem

Fritos:
Torresmo
Mandioca
Batata frita
Batata doce
Banana
Bolinha de queijo
Berinjela à milanesa

Frutas:
Abacaxi
Mamão

quinta-feira, 27 de junho de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje - 27/06/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijão com linguiça
Feijoada
Farofa
Purê de batatas
Couve refogada
Vagem com ovos
Angu
Jiló refogado

Macarrão penne ao molho rose

Carnes:
Frango com quiabo
Carne moída
Filé de peixe à milanesa
Coxa e contra coxa assada
Linguiça
Bife de alcatra
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete

Salada mista
Torta de pão com frango

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Chuchu
Berinjela
Abobrinha

Fritos:
Torresmo
Mandioca
Batata frita
Batata doce
Banana
Bolinha de queijo
Tirinhas de frango empanado

Frutas:
Abacaxi
Mamão
Melancia

quarta-feira, 26 de junho de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 26/06/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijão Carioquinha com bacon
Farofa
Purê de batatas
Couve refogada
Vagem com carne moída
Angu
Canjiquinha com costelinha

Espagueth ao molho de almôndega

Carnes:
Filé de frango às milanesa
Bife de lombo acebolado
Filé de peixe à milanesa
Coxa e contra coxa assada
Linguiça
Bife de alcatra
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Pepino
Vinagrete

Macarronese

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Vagem
Abóbora
Couve-flor

Fritos:
Torresmo
Mandioca
Batata frita
Batata doce
Banana
Travesseirinho de carne moída
Tirinhas de frango empanado

Frutas:
Abacaxi

terça-feira, 25 de junho de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 25/06/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijoada
Farofa
Purê de batatas
Couve refogada
Seleta de legumes
Repolho refogado
Angu
Batata sotê

Talharim à dom pepe (com iscas de filé de boi, molho madeira, champignon)

Carnes:
Rabada com batatas
Filé de peixe à milanesa
Coxa e contra coxa assada
Linguiça
Bife de alcatra
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Pepino com tomate
Agrião
Vinagrete
Acelga com cenoura

Salpicão

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Chuchu
Berinjela
Couve-flor

Fritos:
Torresmo
Mandioca
Batata frita
Batata doce
Banana
Coxinha de frango
Tirinhas de frango empanado

Frutas:
Manga

segunda-feira, 24 de junho de 2013

Delícias de hoje 24/06/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijoada
Farofa
Purê de batatas
Couve refogada
Vagem com ovos
Inhame ensopado
Angu

Espagueth ao alho e óleo
Rondele ao molho branco

Carnes:
Iscas de fígado acebolado
Costelinha 
Filé de peixe à milanesa
Coxa e contra coxa assada
Linguiça
Bife de alcatra
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino

Maionese

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Chuchu
Abobrinha
Moranga

Fritos:
Torresmo
Mandioca
Batata frita
Batata doce
Banana
Travesseirinho de carne moída
Tirinhas de frango empanado

Frutas:
Abacaxi

sábado, 22 de junho de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 22/06/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijão com linguiça
Feijão tropeiro
Farofa
Purê de batatas
Couve refogada
Vagem com ovos
Creme de milho
Vaca atolada

Espagueth ao alho e óleo
Lasanha à bolonhesa

Carnes:
Lagarto recheado
Filé de peixe à milanesa
Coxa e contra coxa assada
Linguiça
Bife de alcatra
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino com tomate
Agrião
Rúcula

Salada mista com maçã
Torta de pão de forma com atum

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Chuchu
Vagem
Moranga

Fritos:
Torresmo
Mandioca
Batata frita
Batata doce
Banana
Bolinha de queijo
Tirinhas de frango empanado

Frutas:
Abacaxi