sábado, 28 de fevereiro de 2015

Delícias de hoje 28/02/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feioada
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Vagem com ovos


Canjiquinha com costelinha
Espagueth ao alho e óleo
Lasanha à bolonhesa


Carnes:
Pernil assado
Linguiça
Filé de frango grelhado
Filé de peixe à milanesa
Frango assado - Coxa


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Cenoura ralada


Salada de bacalhau


Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Abobrinha
Chuchu
Vagem
Couve-flor

Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Banana


Frutas:
Mamão
Abacaxi

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 27/02/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feioada
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Seleta de legumes


Canjiquinha com costelinha
Espagueth na manteiga com ervas finas


Carnes:
Frango com quiabo
Bife de pernil à marmegiana
Molho de salsicha
Linguiça
Filé de frango grelhado
Filé de peixe à milanesa
Frango assado - Coxa


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Cenoura ralada
Agrião


Maionese


Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Abobrinha
Chuchu
Vagem
Couve-flor

Fritos:
Mandioca
Batata doce
Batata frita
Banana
Coxinha


Frutas:
Mamão

quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 26/02/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feioada
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Baroa ensopada


Macarrão fusili com presunto e ovos


Carnes:
Dobradinha com feijão branco
Linguiça
Filé de frango grelhado
Filé de peixe à milanesa
Frango assado


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Agrião

Salada de repolho, abacaxi e creme de leite

Batata com alho e pimenta calabresa
Salpicão


Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Abobrinha
Moranga


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Banana
Croquete de milho


Frutas:
Laranja



quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 25/02/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijão tropeiro
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Inhame ensopado
Vagem com ovos


Espagueth com almôndegas
Couve-flor gratinada ao molho branco


Carnes:
Frango com quiabo
Bife de pernil à parmegiana
Linguiça
Filé de frango grelhado
Filé de peixe à milanesa


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Couve, cenoura ralada e repolho

Salada marroquina (trigo pra kibe, frango desfiado, molho especial e hortelã)


Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Couve-flor
Abobrinha
Berinjela
Moranga
Vagem
Baroa


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Banana
Croquete de milho


Frutas:
Abacaxi

terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 24/02/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão carioquinha
Feijão vermelho com linguiça
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Seleta de legumes
Baroa ensopada
Abóbora com linguiça


Espagueth ao alho e óleo
Lasanha à bolonhesa


Carnes:
Medalhão de lombo
Linguiça
Filé de frango grelhado
Frango assado


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Couve 

Macarronese
Salada de repolho, cenoura, abacaxi e creme de leite


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Couve-flor
Abobrinha
Berinjela


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Banana


Frutas:
Abacaxi
Laranja

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 23/02/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Vagem com ovos
Inhame ensopado

Talharim à dom pepê


Carnes:
Costelinha suína
Linguiça
Filé de frango grelhado
Filé de peixe à milanesa
Frango assado


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Cenoura ralada

Salpicão


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Couve-flor
Brócolis
Abobrinha
Berinjela
Batata


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Banana
Croquete de milho
Quibe
Jiló à milanesa


Frutas:
Abacaxi

sábado, 21 de fevereiro de 2015

Delícias de hoje - 21/02/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Seleta de vagem com cenoura

Espaguete com atum e limão
Nhoque à bolonhesa


Carnes:
Bife à rolê
Linguiça
Filé de frango grelhado
Filé de peixe à milanesa
Frango assado


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete

Salada mista
Maionese com ovos


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Vagem
Couve-flor
Brócolis
Abobrinha


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Banana
Bolinho de mandioca com catupiry
Quibe


Frutas:
Abacaxi
Mamão