sexta-feira, 31 de julho de 2015

Delícias de hoje - 31/07/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feião com linguiça
Feijoada
Vagem com carne moída
Inhame ensopadoCouve refogada
Farofa
Angu

Espaguete a dom pepe


Carnes:
Costela de boi assada
Filé de frango grelhado
Linguiça
Filé de peixe à milanesa
Frango assado


Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Pepino  
Couve crua
Tomatinho cereja

Maionese
Salada mista


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura 
Beterraba
Abobrinha
Vagem
Couve-flor


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Croquete de milho
Coxinha de frango
Banana

Frutas:
Melão
Mamão

quinta-feira, 30 de julho de 2015

Delícias de hoje - 30/07/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feião tropeiro
Couve refogada
Farofa
Moranga com carne seca
Seleta de vagem com cenoura
Angu

Escondidinho de batata doce com frango
Espaguete à carbonara


Carnes:
Costelinha suína
Filé de frango grelhado
Linguiça
Filé de peixe à milanesa
Frango assado


Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Pepino  com tomate

Macarronese
Salada mista


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura 
Beterraba
Abóbora


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Bolinho de bacalhau
Travesseirinho de carne
Banana

Frutas:
Abacaxi
Mamão
Manga

quarta-feira, 29 de julho de 2015

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 29/07/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Couve refogada
Farofa
Vagem com ovos
Angu
Purê de batatas

Vaca atolada
Espagueth ao alho e óleo


Carnes:
Iscas de fígado acebolado
Filé de frango grelhado
Linguiça
Filé de peixe à milanesa
Frango assado


Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Pepino  com tomate

Agrião
Almeirão

Salada de bacalhau


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura 
Beterraba
Abobrinha
Couve-flor
Vagem


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Bolinho de mandioca
Banana

Frutas:
Abacaxi
Mamão
Uva

terça-feira, 28 de julho de 2015

Delícias de hoje 28/07/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão carioquinha
Feijão com linguiça
Couve refogada
Farofa
Vagem com carne moída
Angu
Purê de batatas

Canjiquinha com costelinha
Omelete de espinafre
Macarrão fusili com brócolis, queijo e bacon 
Quibe assado


Carnes:
Frango com quiabo
Filé de frango grelhado
Linguiça
Frango assado
Bife de alcatra


Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Pepino  com tomate
Acelga com cenoura

Salada marroquina (trigo para kibe, frango desfiado, molho especial e hortelã)


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura 
Beterraba
Abobrinha
Couve-flor
Ervilha


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Travesseirinho de carne moída
Bolinho de mandioca
Banana

Frutas:
Abacaxi
Mamão

segunda-feira, 27 de julho de 2015

Delícias de hoje - 27/07/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijão com linguiçaFeijoada
Couve refogada
Farofa
Vagem com ovos
Inhame ensopado
Purê de batatas
vaca atolada

Espaguete alho e óleo
Quibe assado


Carnes:
Costelinha suína
Kafta
Filé de frango grelhado
Linguiça
Frango assado


Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Pepino 

Acelga com creme de leite e abacaxi
Salpicão


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura 
Beterraba
Abobrinha
Brócolis
Ervilha


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Quibe
Croquete de milho
Banana

Frutas:
Abacaxi
Manga

sábado, 25 de julho de 2015

Delícias de hoje 25/07/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Couve refogada
Farofa
Vagem com ovos
Inhame ensopado
Purê de batatas

Espagueth ao sugo


Carnes:
Medalhão de lombo
Kafta
Filé de frango grelhado
Linguiça
Frango assado


Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Pepino com tomate
Almeirão

Torta de pão de forma com atum
Salada mista com maçã verde


Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura 
Beterraba
Abobrinha
Moranga


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Bolinha de queijo
Banana

Frutas:
Abacaxi
Laranja

sexta-feira, 24 de julho de 2015

Delícias de hoje 24/07/2015

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Vagem com ovos

Couve-flor gratinada ao molho branco
Macarrão fusili com tomate seco e rúcula


Carnes:
Dobradinha com batatas
Rocambole de carne moída
Bife de pernil acebolado
Filé de frango grelhado
Linguiça
Frango assado


Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Pepino
Rúcula
Almeirão

Salpicão

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura 
Beterraba
Abobrinha
Couve-flor
Ervilha
Moranga


Fritos:
Mandioca
Torresmo
Batata doce
Batata frita
Bolinho de mandioca

Frutas:
Abacaxi