Delícias de hoje 28/07/2015

Arroz branco

Arroz integral

Feijão carioquinha

Feijão com linguiça
Couve refogada

Farofa

Vagem com carne moída

Angu

Purê de batatas

Canjiquinha com costelinha

Omelete de espinafre

Macarrão fusili com brócolis, queijo e bacon 
Quibe assado

Carnes:

Frango com quiabo

Filé de frango grelhado

Linguiça

Frango assado

Bife de alcatra

Salada Crua:

Alface

Tomate

Vinagrete
Pepino  com tomate

Acelga com cenoura

Salada marroquina (trigo para kibe, frango desfiado, molho especial e hortelã)

Salada Cozida:

Chuchu

Cenoura 

Beterraba

Abobrinha

Couve-flor

Ervilha

Fritos:

Mandioca

Torresmo

Batata doce

Batata frita

Travesseirinho de carne moída

Bolinho de mandioca

Banana

Frutas:

Abacaxi

Mamão