terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Delícias de 31/12/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Vagem com ovos
Jiló refogado
Purê de batatas

Macarrão com presunto e ovos

Carnes:
Lombo recheado
Carne moída com batatas
Linguiça
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino com tomate

Maionese com frango
Salada mista

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Brócolis
Abobrinha
Vagem

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Torresmo 
Mandioca
Croquete de milho
Coxinha de frango

Frutas:
Abacaxi
Manga

segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 30/12/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Vagem com ovos
Purê de batatas

Penne ao molho rosê
Mandioca com tomate seco

Carnes:
Costelinha suína
Linguiça
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino

Salpicão

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Brócolis
Abobrinha
Vagem

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Torresmo 
Bolinha de queijo

Frutas:
Abacaxi

sábado, 28 de dezembro de 2013

Delícias de hoje 28/12/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Seleta de legumes
Jiló refogado
Batata sotê
Purê de batatas

Talharim ao alho e óleo

Carnes:
Bacalhoada
Lagarto recheado
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino com tomate

Salpicão

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Brócolis
Abobrinha
Couve-flor
Batata com pimenta calabresa

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Torresmo 
Bolinha de queijo

Frutas:
Abacaxi
Manga

sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 27/12/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Guizado de abobrinha e jiló
Vagem com carne moída
Purê de batatas

Talharim à bolonhesa

Carnes:
Pernil à caçador ( pernil ensopado com legumes)
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete

Salada marroquina (trigo para kibe, frango desfiado, molho especial e hortelã)

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Brócolis
Vagem 
Couve-flor

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Banana
Bolinha de queijo
Croquete de milho

Frutas:
Abacaxi

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Delícias de hoje - 26/12/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijão com linguiça
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Batata sotê

Rondele ao molho branco
Talharim a dom pepe

Carnes:
Fígado acebolado
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino com tomate
Cenoura ralada
Beterraba ralada

Maionese

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba

Fritos:
Batata doce
Banana
Coxinha de frango
Croquete de milho

Frutas:
Abacaxi
Goiaba

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 24/12/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijão com linguiça
Farofa
Couve refogada
Angu
Vagem com carne moída

Lasanha à bolonhesa
Espagueth ao alho e óleo

Carnes:
Pernil assado
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino com tomate

Salpicão

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Vagem

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Torresmo
Banana
Bolinha de queijo

Frutas:
Abacaxi
Melancia

segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 23/12/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Inhame ensopado
Moranga com linguiça

Escondidinho de batata com carne moída
Espagueth com almôndega

Carnes:
Costelinha suína
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino

Macarronese

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Abobrinha

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Torresmo
Banana
Bolinha de queijo

Frutas:
Abacaxi
Mamão

sábado, 21 de dezembro de 2013

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 21/12/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Purê de batatas
Seleta de legumes

Macarrão farfale com tomate seco e rúcula

Carnes:
Strogonof de carne
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino com tomate

Salada de bacalhau
Salada de repolho, abacaxi e creme de leite

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Abobrinha
Moranga

Fritos:
Batata palha
Batata frita
Batata doce
Torresmo
Banana
Jiló à milanesa
Bolinha de queijo

Frutas:
Abacaxi
Mamão