Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijão com linguiça
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Inhame
Purê de batatas
Yakissoba
Carnes:
Lombo recheado
Frango com quiabo
Linguiça
Filé de frango grelhado
Frango assado - coxa ou contra coxa
Bife de alcatra
Salada Crua:
Tomate
Alface americana
Vinagrete
Acelga com cenoura
Agrião
Beterraba ralada
Salada de bacalhau
Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Couve-flor
Brócolis
Abobrinha
Fritos:
Batata frita
Batata doce
Mandioca
Torresmo
Banana
Frutas:
Mamão
Kiwi
Abacaxi
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