segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão cARIOQUINHA
Feijão com linguiça
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Baroa ensOPADA
Vagem com ovos
Purê de batatas

Talharim ALHO E OLEO
LASANHA A BOLONHESA

Carnes:
FRANGO COM QUIABO
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Frango assado - coxa ou contra coxa
Bife de alcatra

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino 
Beterraba ralada


SALPICAO

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
BETERRABA  
COUVE FLOR
Fritos:
Batata frita
Batata doce
Mandioca
Torresmo
Banana
TRAVASSEIRINHO

Coxinha
CIGARRETE 

Frutas:
Mamão
Abacaxi

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