quarta-feira, 30 de abril de 2014

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 30/04/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Purê de batatas
Inhame ensopado


Espaguete ao alho e óleo

Carnes:
Carne cozida com batatas
Carne moída
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Linguiça


Salada Crua:
Tomate
Alface
Couve com cenoura
Beterraba ralada
Pepino com tomate
Vinagrete

Macarronese

Salada Cozida:
Berinjela
Beterraba
Cenoura
Abóbora

Fritos:
Batata doce
Batata frita
Banana
Mandioca
Torresmo
Coxinha



Frutas:
Abacaxi

terça-feira, 29 de abril de 2014

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 29/04/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijão carioquinha com bacon
Farofa
Couve refogada
Angu
Purê de batatas
Seleta de legumes


Vaca atolada
Nhoque à bolonhesa
Espaguete com manjericão


Carnes:
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Linguiça


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Couve com cenoura
Pepino com tomate

Maionese

Salada Cozida:
Chuchu
Berinjela
Beterraba
Cenoura
Couve-flor
Vagem
Moranga

Fritos:
Batata doce
Batata frita
Banana
Mandioca
Torresmo
Coxinha



Frutas:
Abacaxi

segunda-feira, 28 de abril de 2014

DELÍCIAS DE HOJE - 28/04/2014

ARROZ BRANCO
ARROZ INTEGRAL
FEIJÃO COMUM
FEIJÃO COM LINGUIÇA
FEIJOADA
ANGU
FAROFA
INHAME ENSOPADO
PURÊ DE BATATAS
ABÓBORA COM CARNE SECA
TAIOBA REFOGADA
COUVE REFOGADA
VAGEM COM OVOS

ESPAGUETE À ITALIANA (COM ALMÔNDEGAS)

COSTELINHA SUÍNA
FILÉ DE FRANGO GRELHADO
FILÉ DE PEIXE À MILANESA
LINGUIÇA
PICANHA

BATATA DOCE FRITA
BANANA FRITA
BATATA FRITA
MANDIOCA
TORRESMO
BOLINHA DE QUEIIJO
COXINHA DE FRANGO

BETERRABA
CENOURA
CHUCHU
BERINJELA
MORANGA
BATATA COM ALHO
COUVE-FLOR
QUIABO

ALFACE
TOMATE
VINAGRETE

SALADA DE FEIJÃO COM BACON

ABACAXI

MAMÃO 

sábado, 26 de abril de 2014

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 26/04/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Purê de batatas
Vagem com carne moída


Lasanha à bolonhesa
Espaguete ao alho e óleo

Carnes:
Lombo recheado
Frango assado - coxa ou contra coxa
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Linguiça


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete

Torta de pão de forma com peito de peru defumado

Salada Cozida:
Chuchu
Berinjela
Beterraba
Cenoura
Quiabo
Batata com alho

Fritos:
Batata doce
Batata frita
Mandioca
Torresmo
Coxinha



Frutas:
Abacaxi
Mamão

sexta-feira, 25 de abril de 2014

Delícias de hoje - 25/04/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijão com bacon
Farofa
Couve refogada
Angu à baiana
Purê de batatas
Vagem com ovos
Inhame ensopado


Angu à baiana
Espaguete com atum e limão

Carnes:
Frango com quiabo
Frango assado - coxa ou contra coxa
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Linguiça


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete

Salada marroquina
Salada mista

Salada Cozida:
Chuchu
Berinjela
Beterraba
Cenoura
Abobrinha
Moranga

Fritos:
Batata doce
Batata frita
Mandioca
Torresmo
Coxinha



Frutas:
Abacaxi
Mamão

quinta-feira, 24 de abril de 2014

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 24/04/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Purê de batatas
Vagem com carne moída
Abobrinha refogada



Canjiquinha com costelinha
Batata gratinada
Talharim à bolonhesa


Carnes:
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Linguiça


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Couve com cenoura ralada

Macarronese

Salada Cozida:
Chuchu
Couve-flor
Beterraba
Cenoura
Abobrinha
Batata com alho


Fritos:
Batata doce
Batata frita
Mandioca
Torresmo
Bolinha de queijo
Coxinha



Frutas:
Abacaxi
Mamão
Uva

quarta-feira, 23 de abril de 2014

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 23/04/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Purê de batatas


Macarrão farfale com tomate seco e rúcula

Carnes:
Bife de pernil acebolado
Filé de peixe à milanesa
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Linguiça


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete

Salada mista
Salada de bacalhau

Salada Cozida:
Chuchu
Couve-flor
Beterraba
Abóbora
AbobrinhaBatata com alho


Fritos:
Batata doce
Batata frita
Banana
Mandioca
Torresmo
Bolinho de mandioca



Frutas:
Abacaxi
Mamão

terça-feira, 22 de abril de 2014

Tipos de marmitex


Delícias de hoje 22/04/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Angu
Purê de batatas
Abóbora com linguiça


Macarrão farfale aos 4 queijos

Carnes:
Costelinha suína
Filé de frango grelhado
Coxa e contra coxa assada
Bife de alcatra
Linguiça


Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Cenoura e couve
Rúcula

Salpicão

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Beterraba
Batata com presunto


Fritos:
Batata doce
Batata frita
Banana
Mandioca
Torresmo
Bolinho de mandioca



Frutas:
Abacaxi
Mamão