segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Delícias de hoje 24/12/2012



Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Tutu à mineira
Farofa
Couve Refogada
Pure de batatas
Angu


Massa:
Lasanha a bolonhesa
Fusili ao alho e óleo 
Salpicão de forno

Carnes: 
Costelinha suína
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Frango assado - coxa e contra coxa
Bife de alcatra

Salada Crua:
Alface
Tomate

Salada light (iogurte natural, frango desfiado, salsão, maçã verde, cenoura ralada e milho verde)

Salada Cozida:
Beterraba
Cenoura
Chuchu
Batata com pimenta calabresa
Couve-flor

Fritos:
Batata Frita
Batata doce
Torresmo
Mandioca
Ovos fritos
Coxinha

Frutas:
Abacaxi

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