terça-feira, 19 de novembro de 2013

Delícias de hoje 19/11/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijoada
Farofa
Angu
Couve refogada
Purê de batatas
Vagem com ovos

Talharim ao alho e óleo
Vaca atolada
Couve-flor gratinada

Carnes:
Costelinha suína
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Agrião
Rúcula

Macarronese

Salada Cozida:
Chuchu
Cenoura
Abobrinha
Beterraba
Couve-flor
Berinjela
Batata com alho

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Banana
Torresmo
Travesseirinho de carne moída

Frutas:
Abacaxi
Mamão

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