Delícias de hoje - 17/03/2017

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum

Feijoada

Farofa

Purê de batatas
Couve

Angu

Baroa ensopada

Guizado de quiabo e abobrinha

Abóbora refogada com linguiça

Inhame ensopado

Batata sotê

Macarrão penne com tomate seco e rúcula

Carnes:

Almôndegas ao sugo

Molho de salsicha

Frango à milanesa (coxa ou contra coxa)

Linguiça

Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Alface
Tomate

Pepino

Rúcula

Vinagrete

Salpicão

Salada mista

Salada Cozida:
Cenoura

Abobrinha

Batata doce

Chuchu

Beterraba

Couve-flor

Fritos

Batata doce

Banana

Mandioca

Abobrinha à milanesa

Couve-flor à milanesa

Bolinho maravilha

Quibe

Frutas:

Abacaxi

Mamão