terça-feira, 4 de julho de 2017

Delícias de hoje 04/07/17

Arroz branco 
Arroz integral 
Feijão comum 
Feijoada 
Angu
Farofa
Purê
Baros ensopada
Couve

MASSAS:
Cabelone carne e queijo
Talharim alho e óleo 

CARNES:
*Omelete espinafre e quejo
Filé de frango 
Frango assado 
Linguiça 

FRITURAS:
Batata doce frita
Mandioca
Jiló à milanesa 
Pastel de carne

SALADAS:
Beterraba 
Cenoura
Chuchu
Vagem
Baroa
Couve-flor 
Vinagrete 
Tomate
Salada mista com manga
Agrião 
Espinafre
Alface
Salpicão com presunto

FRUTAS:
Abacaxi
Mamão 

*está inserido em CARNES porque uma omelete conta como uma carne

Nenhum comentário:

Postar um comentário