Arroz branco
Arroz integral
Feijão
Tutu à mineira
Farofa
Angu
Canjiquinha
Purê
Couve
MASSAS:
Macarronada
CARNES:
Frango assado
Carne com batatas
Filé de frango
Omelete
FRITURAS:
Quibe
Beringela à milanesa
Torresmo
Batata frita chips
Batata doce frita
Banana
SALADAS:
Alface
Tomate com pepino
Cenoura
Vinagrete
Chuchu
Abobrinha
Abóbora
Beterraba
Tomate com cebola
Salada de lentilha
Salada de grão de bico
FRUTA:
Laranja
Arroz integral
Feijão
Tutu à mineira
Farofa
Angu
Canjiquinha
Purê
Couve
MASSAS:
Macarronada
CARNES:
Frango assado
Carne com batatas
Filé de frango
Omelete
FRITURAS:
Quibe
Beringela à milanesa
Torresmo
Batata frita chips
Batata doce frita
Banana
SALADAS:
Alface
Tomate com pepino
Cenoura
Vinagrete
Chuchu
Abobrinha
Abóbora
Beterraba
Tomate com cebola
Salada de lentilha
Salada de grão de bico
FRUTA:
Laranja
Nenhum comentário:
Postar um comentário