Delícias de hoje 19/08/2013

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Farofa

Angu

Couve refogada

Inhame ensopado

Vagem com ovos

Espagueth com almôndegas

Bolo de batata com carne moída

Carnes:
Frango com quiabo

Costelinha suína

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Bife de alcatra

Coxa e contra coxa assada

Filé de frango grelhado

Salada Crua:

Tomate

Alface

Vinagrete

Salpicão

Salada Cozida:
Cenoura

Beterraba

Chuchu

Couve-flor

Abóbora

Brócolis

Quiabo

Fritos:

Mandioca

Batata frita

Banana 

Torresmo

Batata doce

Bolinho de mandioca

Coxinha

Frutas:

Abacaxi

Mamão