quinta-feira, 9 de janeiro de 2014

Delícias de hoje 09/01/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijão carioquinha com linguiça
Farofa
Couve refogada
Purê de batatas
Vagem com ovos
Baroa ensopada

Espagueth à bolonhesa

Carnes:
Costelinha suína
Iscas de fígado acebolado
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete

Maionese de ovos

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Abobrinha
Batata cozida com alho

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Torresmo 
Mandioca
Bolinha de queijo

Frutas:
Mamão
Abacaxi

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