quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Delícias de hoje 22/01/2014

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijão com linguiça
Farofa
Angu
Couve refogada
Purê de batatas
Abóbora com carne seca
Repolho refogado

Espagueth à carbonara
Lasanha à bolonhesa

Carnes:
Frango à passarinho
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino


Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Chuchu
Berinjela
Abóbora
Couve-flor

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Torresmo 
Mandioca
Banana
Travesseirinho de carne moída
Jiló à milanesa

Frutas:
Manga
Melancia

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