Delícias de hoje 29/11/2014

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Couve

Farofa

Purê de batatas

Angu

Quiabo refogado

Vagem com ovos

Espagueth ao alho e óleo

Carnes:
Frango com quiabo

Pernil assado

Frango assado

Linguiça

Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface

Vinagrete

Tomatinho
Agrião

Salada marroquina

Salada Cozida:

Beterraba

Cenoura

Chuchu

Moranga

Quiabo

Fritos:

Batata frita

Batata doce

Mandioca

Torresmo

Banana

Coxinha

Frutas:

Mamão
Uva