Delícias de hoje 21/01/2016

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Couve refogada

Farofa

Purê de batata 

Angu

Inhame ensopado
Vagem com carne moída

Espaguete à dom pepê (com iscas de filé de boi, molho madeira e champignom)

Batata gratinada ao molho branco

Carnes:

Costelinha suína
Dobradinha com batatas

Frango assado

Linguiça

Salada Crua:

Alface

Vinagrete

Tomate
Salada tropical (rúcula, repolho, alface e tomate)

Salada mista com maçã verde
Salpicão

Salada Cozida:

Cenoura

Vagem
Couve-flor

Beterraba

Fritos:

Torresmo

Mandioca

Batata frita

Quibe

Frutas:

Mamão

Melão