terça-feira, 29 de novembro de 2016

Delícias de hoje 29/11/2016

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijão tropeiro
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Inhame ensopado
Guizado de jiló e abobrinha
Vagem com ovos

Batata sotê
Espagueth com presunto e ovos

Carnes: 
Almôndegas ao molho
Filé de frango grelhado
Linguiça
Frango assado


Salada Crua:
Alface
Tomate
Tomatinho
Pepino

Salpicão
Vinagrete

Salada Cozida:
Cenoura
Chuchu
Abobrinha
Beterraba
Batata doce
Brócolis
Vagem

Fritos:
Batata doce
Quibe
Berinjela à milanesa
Mandioca
Banana
Coxinha

Frutas:
Melancia
Abacaxi

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