terça-feira, 19 de setembro de 2017

Delícias de hoje 19/09/17

Arroz integral
Arroz branco
Feijão 
Feijão com linguiça
Angu
Farofa
Inhame ensopado
Purê 
Couve

MASSAS:
Penne à bolonhesa

CARNES:
Bife à parmegiana(porco)
Filé de frango
Frango assado 
Linguiça

FRITURAS:
Batata chips
Batata doce frita
Mandioca
Jiló à milanesa 
Couve-Flor à milanesa
Banana caramelada
Bolinho de mandioca 
Coxinha

SALADAS:
Beterraba
Cenoura
Vagem
Chuchu
Brócolis
Couve-Flor 
Baroa
Pepino 
Tomate
Vinagrete
Espinafre
Agrião 
Alface
Mavarronese de frango
Salada de ervilha 

FRUTAS:
Abacaxi

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