terça-feira, 14 de junho de 2016

Delícias de hoje - 14/06/2016

Arroz branco
Arroz integral
Feijão comum
Feijão com linguiça
Angu
Inhame ensopado
Farofa
Couve refogada
Purê de batatas

Vagem com ovos

Macarrão farfalle com rúcula e tomate seco
Empadão de mandioca com carne seca


Carnes:
Pernil assado
Dobradinha com batatas
Filé de frango grelhado
Linguiça
Filé de peixe à milanesa


Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete

Pepino com tomate

Salpicão com lombinho


Salada Cozida:
Beterraba
Chuchu
Cenoura
Abobrinha
Moranga
Couve-flor
Vagem

Batata doce


Fritos:
Batata doce frita
Batata frita
Quibe
Jiló à milanesa
Mandioca
Torresmo

Berinjela à milanesa


Frutas:

Mamão
Melão

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