Delícias de hoje 23/09/2013

Arroz branco

Arroz integral

Feijão vermelho

Feijoada

Farofa

Couve refogada

Purê de batatas

Vagem com ovos

Batata sotê
Jiló refogado

Talharim ao alho e óleo

Carnes:

Pernil assado

Filé de peixe à milanesa 

Linguiça

Bife de alcatra

Coxa e contra coxa assada

Filé de frango grelhado

Salada Crua:

Tomate

Alface

Vinagrete
Beterraba ralada

Salada mista

Salpicão

Salada de acelga, abacaxi, passas e creme de leite

Salada Cozida:
Cenoura

Chuchu

Abobrinha
Couve-flor

Fritos:

Batata frita

Batata doce

Banana

Torresmo

Frutas:

Abacaxi

Melão