segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Delícias de hoje 30/09/2013

Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijoada
Farofa
Couve refogada
Purê de batatas
Angu
Seleta de legumes

Espagueth ao alho e óleo

Carnes:
Lombo recheado
Filé de peixe à milanesa 
Linguiça
Bife de alcatra
Coxa e contra coxa assada
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino com tomate 
Cenoura ralada

Salpicão

Salada Cozida:
Cenoura
Chuchu
Beterraba
Moranga

Fritos:
Batata frita
Batata doce
Banana
Mandioca
Torresmo
Coxinha

Frutas:
Mamão
Abacaxi

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