Delícias de hoje 25/09/2013

Arroz branco

Arroz integral

Feijão vermelho

Feijoada

Farofa

Couve refogada

Abóbora com linguiça

Guizado de quiabo, abobrinha e jiló
Angu

Macarrão fusili com presunto e ovos

Carnes:

Costelinha suína

Filé de peixe à milanesa 

Linguiça

Bife de alcatra

Coxa e contra coxa assada

Filé de frango grelhado

Salada Crua:

Tomate

Alface

Vinagrete
Pepino com tomate

Acelga com cenoura

Beterraba ralada
Agrião

Tabule

Salada Cozida:
Cenoura

Chuchu

Abobrinha

Beterraba

Moranga

Quiabo

Fritos:

Batata frita

Batata doce

Banana

Torresmo

Mandioca

Coxinha

Frutas:

Mamão