Delícias de hoje 19/09/2014

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Farofa

Purê de batatas

Angu

Couve

Inhame ensopado

Vagem com carne moída

Macarrão fusili aos 4 queijos

Carnes:

Bacalhoada

Iscas de fígado acebolado

Filé de frango 

Filé de peixe à milanesa

Salada Crua:
Tomate
Alface

Vinagrete

Pepino

Panqueca fria com atum

Salada Cozida:

Beterraba

Chuchu

Couve-flor

Cenoura

Vagem

Berinjela

Batata com alho

Fritos:

Batata doce

Batata sotê

Mandioca

Travesseirinho de carne moída

Frutas:

Abacaxi
Melancia