Delícias de hoje 13/10/2014

Arroz branco

Arroz integral

Feijão

Feijoada

Couve

Purê de batatas

Farofa

Angu

Vagem com ovos

Espagueth ao alho e óleo

Nhoque à bolonhesa

Carnes:
Bife de pernil acebolado

Filé de peixe à milanesa 

Frango assado

Linguiça

Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface

Vinagrete

Pepino com tomate

Acelga com cenoura

Salpicão

Salada Cozida:

Beterraba

Cenoura

Moranga 

Batata com pimenta calabresa

Vagem

Fritos:

Batata doce

Batata frita

Torresmo

Mandioca

Banana

Frutas:

Abacaxi

Mamão