quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Delícias de hoje 30/10/2014

Arroz branco

Arroz integral
Feijão
Feijoada
Couve
Purê de batatas
Farofa
Angu
Vagem com ovos
Mugango refogado


Espaguete ao alho e óleo


Carnes:
Costelinha suína
Bife de pernil acebolado
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Tomate
Alface
Vinagrete
Pepino com tomate

Salada de grão de bico com bacalhau
Salada de repolho, abacaxi e creme de leite

Salada Cozida:
Beterraba
Cenoura
Couve-flor
Chuchu
Brócolis

Fritos:
Batata doce
Banana
Batata frita
Coxinha de frango
Bolinho de mandioca


Frutas:
Mamão
Abacaxi

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