Delícias de hoje 12/08/2016

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum

Feijão com linguiça

Couve refogada

Angu

Farofa

Purê de batatas
Vagem com ovos

Inhame ensopado

Nhoque à bolonhesa

Espagueth com manjericão

Omelete de espinafre

Carnes: 

Rabada com batatas

Medalhão de lombo

Frango assado

Filé de frango à grelhado

Linguiça

Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete

Acelga com Cenoura ralada 

Agrião

Pepino

Maionese de atum

Salada mista

Salada Cozida:
Cenoura

Chuchu

Batata doce

Abobrinha

Beterraba

Brócolis

Berinjela

Fritos:
Batata frita

Batata doce frita

Banana

Mandioca

Quibe 

Berinjela à milanesa

Coxinha

Frutas:

Melão

Mamão