terça-feira, 23 de agosto de 2016

Delícias de hoje 23/08/2016

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijão com linguiça
Couve refogada
Farofa
Angu
Seleta de legumes
Espinafre com ovos

Canjiquinha 
Espagueth ao sugo com manjericão
Bolo de batata com carne moída

Carnes: 
Lombinho assado
Filé de frango à grelhado
Linguiça

Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Acelga com cenoura ralada
Rúcula
Agrião


Macarronese com lombinho
Batata com pimenta calabresa

Salada Cozida:
Cenoura
Chuchu
Batata doce
Abobrinha
Beterraba
Couve-flor
Moranga


Fritos:
Batata frita
Batata doce frita
Mandioca
Quibe
Berinjela à milanesa
Bolinho de mandioca


Frutas:
Mamão

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