quarta-feira, 17 de agosto de 2016

Delícias de hoje 17/08/2016

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Feijoada
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Vagem com ovos
Angu

Vaca atolada
Espagueth à carbonara
Batata sotê


Carnes: 
Bife de frango à parmegiana 
Filé de peixe à milanesa
Frango assado
Filé de frango à grelhado
Linguiça

Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete
Almeirão

Salada light (iogurte natural, frango desfiado, cenoura ralada, maçã verde e milho)
Torta de batata baroa com presunto e mussarela


Salada Cozida:
Cenoura
Chuchu
Batata doce
Abobrinha
Beterraba
Brócolis
Couve-flor
Batata baroa


Fritos:
Batata frita
Batata doce frita
Banana
Mandioca
Quibe
Travesseirinho de carne moída


Frutas:
Kiwi
Uva
Abacaxi com melão

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