Delícias de hoje 21/10/2016

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Couve refogada

Farofa

Angu

Purê de batatas

Inhame ensopado

Vagem com ovos

Escondidinho de mandioca com carne moída

Espagueth à italiana com almôndegas

Carnes: 

Lagarto recheado

Bife de pernil acebolado

Linguiça

Filé de frango grelhado

Salada Crua:
Alface
Tomate
Vinagrete

Pepino 

Espinafre

Macarronese

Salada de repolho, abacaxi e creme de leite

Salada Cozida:
Cenoura

Beterraba

Chuchu

Brócolis

Vagem

Abobrinha

Batata doce

Fritos:

Quibe
Banana

Mandioca

Batata doce

Berinjela à milanesa

Bolinha de mandioca

Frutas:

Abacaxi

Mamão