segunda-feira, 12 de dezembro de 2016

Delícias de hoje - 12/12/2016

Arroz branco

Arroz integral
Feijão comum
Couve refogada
Farofa
Purê de batatas
Angu
Inhame ensopado

Couve-flor gratinada ao molho branco
Suflê de legumes
Macarrão farfalle à bolonhesa

Carnes:
Costelinha suína
Linguiça
Filé de frango grelhado
Filé de peixe


Salada Crua:
Alface
Tomate
Tomatinho
Pepino 
Almeirão
Acelga com cenoura

Vinagrete

Salada Cozida:
Cenoura
Beterraba
Chuchu
Brócolis
Batata doce

Fritos:
Batata doce
Batata frita
Mandioca
Berinjela à milanesa
Quibe
Bolinho maravilha

Frutas:
Abacaxi

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