Delícias de hoje 13/12/2016

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Couve refogada

Farofa

Purê de batatas

Angu

Vagem com ovos 

Batata sote 

Espaguete ao alho e óleo

Lasanha de presunto e queijo

Carnes:

Frango com quiabo

Linguiça
Filé de frango grelhado

Bife de pernil acebolado

Salada Crua:
Alface
Tomate

Tomatinho

Pepino 

Rucula

Vinagrete

Macarronese

Salada Cozida:
Cenoura

Beterraba

Chuchu

Brócolis

Batata doce

Vagem

Couve flor

Fritos:

Batata doce

Mandioca

Banana

Quibe

Bolinho maravilha

Frutas:

Abacaxi

Melancia