sábado, 19 de agosto de 2017

Delícias de hoje 19/08/17

Arroz branco
Arroz integral
Feijão 
Feijoada
Farofa
Canjiquinha com linguiça
Purê
Inhame ensopado
Couve

MASSAS:
Legumes gratinados 
Nhoque à bolonhesa
Espaguete alho e óleo

CARNES:
Frango assado
Linguiça
Filé de frango
Bife de pernil

FRITURAS:
Batata sotê
Batata doce frita
Mandioca
Banana empanada 
Abobrinha à milanesa
Empadinha de frango 

SALADAS:
Beterraba
Cenoura
Abobrinha
Chuchu
Couve-Flor
Brócolis 
Pepino
Vinagrete
Tomate
Alface
Salpicão com frango

FRUTAS:
Abacaxi
Laranja

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