Delícias de hoje 23/08/17

Arroz
Arroz integral
Feijão 
Feijão com bacon e linguiça
Angu
Farofa
Suflê de legumes
Canjiquinha com pernil
Couve

MASSAS:
Espaguete ao sugo

CARNES:
Carne cozida com batatas
Filé de frango 
Frango assado
Linguiça
Peixe

FRITURAS:
Batata chips
Batata doce frita 
Mandioca
Beringela à milanesa
Banana empanada
Cigarrete
Chuchu empanado

SALADAS:
Beterraba
Cenoura
Baroa
Chuchu
Couve-Flor 
Brócolis
Vinagrete 
Tomate
Salada mista
Alface 
Espinafre
Tabule
Maionese com ovos

FRUTAS:
Mamão 
Abacaxi