Delícias de hoje 18/12/17

Arroz Integral 

Arroz comum

Feijão
Angu

Farofa

Jiló refogado

Couve

MASSAS:

Fusilli com presunto e ovos
Escondidinho de batata com carne moída

CARNE:

Filé de frango

Bife de lombo

Bife de boi

Linguiça

FRITURAS:

Batata sotê
Batata doce frita

Banana caramelada

Mandioca

Beringela à milanesa

SALADAS:

Beterraba

Cenoura

Abobrinha

Chuchu

Pepino

Vinagrete

Tomate

Espinafre

Alface

Brócolis

Tabule

Salada de lentilha

FRUTA:

Laranja

Banana com creme de leite