Delícias de hoje 23/12/17

Arroz Integral 

Arroz comum

Arroz alho e óleo

Feijão

Angu

Farofa

Inhame 

Guizado(abobrinha, quiabo e jiló)

Purê

Couve

MASSAS:

Penne a dom pepe

Torta caipira de frango

CARNE:

Filé de frango

Linguiça

Bife de pernil

Frango assado

FRITURAS:

Batata sotê
Batata doce frita

Banana caramelada

Beringela à milanesa

Bolinho de mandioca

SALADAS:

Beterraba

Cenoura

Abobrinha

Chuchu

Couve-Flor

Pepino

Vinagrete

Tomate

Pepino com tomate

Salada de bacalhau

Alface

FRUTA:

Melão

Mamão