Delícias de hoje 21/11/2012

Arroz Branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijoada

Farofa
Couve Refogada

Inhame ensopado

Angu

Purê de batatas

Massa:

Escondidinho de batata com carne moída

Talharim com presunto e ovos

Carnes: 
Frango com quiabo

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Filé de frango grelhado

Bife de alcatra

Frango assado - coxa e contra coxa

Salada Crua:
Alface
Tomate

Vinagrete

Tomatinho

Salada Marroquina (trigo para kibe, frango desfiado, molho especial e hortelã)

Salada de repolho, abacaxi e creme de leite

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Beterraba

Abobrinha

Beringela

Moranga

Fritos:

Batata frita

Batata doce

Ovos fritos

Banana

Coxinha

Frutas:

Abacaxi

Mamão