Delícias de hoje 27/11/2012

Arroz Branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Tutu à mineira
Feijão com linguiça

Farofa
Couve Refogada

Angu

Purê de batatas

Camjiquinha com costelinha

Vagem com carne moída

Massa:

Lasanha à bolonhesa

Talharim ao alho e óleo

Carnes: 

Bife de pernil acebolado

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Filé de frango grelhado

Bife de alcatra

Frango assado - coxa e contra coxa

Salada Crua:
Alface
Tomate

Vinagrete

Salada Light (frango desfiado, iogurte desfiado, salsão, cenoura ralada, maçã verde)

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Beterraba

Abobrinha

Brócolis

Couve-flor

Quiabo

Vagem

Fritos:

Batata frita

Batata doce

Mandioca

Banana

Torresmo

Frutas:

Abacaxi