Delícias de hoje - 20/02/2013

Arroz branco

Arroz integral

Feijão vermelho

Feijoada

Farofa
Couve Refogada

Pure de batatas

Moranga com linguiça

Massa:

Macarrão fusili aos 4 queijos

Carnes:

Costelinha suína

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Filé de frango grelhado
Contra coxa e coxa assada de frango

Bife de alcatra

Salada Crua:
Alface
Tomate

Agrião

Pepino

Tomatinho

Salpicão

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Brócolis

Beterraba

Vagem

Quiabo

Fritos:

Mandioca

Torresmo

Batata Frita

Batata doce

Coxinha de frango

Travesseirinho de carne
Banana

Frutas:

Abacaxi