Delícias de hoje - 22/02/2013

Arroz branco

Arroz integral

Feijão vermelho

Feijoada

Farofa
Couve Refogada

Pure de batatas

Vagem com ovos

Massa:

Escondidinho de batata com bacalhau

Macarrão farfale com tomate seco e rúcula

Carnes:

Frango com quiabo

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Filé de frango grelhado

Bife de alcatra

Salada Crua:
Alface
Tomate

Pepino

Salada marroquina

Vinagrete

Batata com pimenta calabresa

Salada mista

Salada Cozida:

Abobrinha

Couve-flor

Vagem

Chuchu

Brócolis

Beterraba

Fritos:

Torresmo

Batata Frita

Batata doce

Bolinho de bacalhau

Bolinha de queijo

Ovo frito

Frutas:

Kiwi

Melancia

Mamão