Delícias de hoje 28/11/17

Arroz integral
Arroz branco
Feijão com bacon e linguiça 
Angu
Farofa
Purê 
Inhame ensopado
Couve

MASSAS:
Torta caipira de frango 
Farfalle com rúcula e presunto

CARNES:
Filé de frango 
Frango assado 
Linguiça 
Bife de lombo

FRITURAS:
Batata chips
Batata doce frita
Mandioca
Beringela à milanesa 
Banana empanada 
Couve-Flor à milanesa 

SALADAS:
Beterraba
Cenoura
Brócolis
Chuchu
Pepino
Vinagrete 
Tomate
Salada de milho e ervilha 
Salada de lentilha
Pimentão com cebola
Espinafre 
Alface
Salpicão 

FRUTA:
Abacaxi