sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

Delícias de hoje 04/01/2013



Arroz branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Tutu à mineira
Feijão com linguiça
Farofa
Couve Refogada
Purê de batatas
Inhame ensopado
Angu
Vagem com carne moída
Chuchu gratinado ao molho branco

Massa:
Talharim com manjericão
Lasanha com presunto e mussarela ao sugo

Carnes: 
Costelinha suína
Fígado de boi acebolado
Coxa e contra coxa assada
Filé de peixe à milanesa
Linguiça
Filé de frango grelhado
Bife de alcatra

Salada Crua:
Alface
Tomate

Torta de pão com atum

Salada Cozida:
Cenoura
Chuchu
Beterraba
Vagem 
Brócolis
Abobrinha

Fritos:
Batata Frita
Batata doce
Banana frita
Ovos fritos
Coxinha

Frutas:
Melão
Mamão

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