Delícias de hoje 28/01/213

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Farofa
Couve Refogada

Pure de batatas

Vagem com carne moída

Angu

Abóbora com linguiça

Massa:

Lasanha à bolonhesa

Espagueth ao alho e óleo

Carnes:
Costelinha suína

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Filé de frango grelhado

Bife de alcatra

Coxa e contra coxa assada

Salada Crua:
Alface
Tomate

Vinagrete

Repolho, couve e cenoura ralada

Pepino com tomate

Macarronese com presunto

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Beterraba

Brócolis

Couve-flor

 

Fritos:

Mandioca

Batata Frita

Batata Doce 

Ovos fritos

Coxinha

Banana

Frutas:

Abacaxi

Manga