Delícias de hoje - 23/01/2012

Arroz branco
Arroz integral

Feijão comum

Feijão com linguiça

Feijoada

Farofa
Couve Refogada

Pure de batatas

Angu

Vagem com carne moída

Massa:

Espaguete alho e óleo

Lasanha à bolonhesa

Carnes: 
Frango com quiabo

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Filé de frango grelhado

Bife de alcatra

Coxa e contra assada

Salada Crua:
Alface
Tomate

Tomatinho

Salada de pepino com tomate

Vinagrete

Macarronese

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Beterraba

Abobrinha

Moranga

Quiabo

Fritos:

Banana 

Mandioca

Torresmo

Batata Frita

Batata Doce 

Ovos fritos

Quibe

Coxinha

Frutas:

Abacaxi

Manga