Delícias de hoje 18/03/2015

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijão tropeiro

Couve refogada

Farofa

Purê de batatas

Angu

Quiabo refogado

Vagem com ovos

Empadão de mandioca com linguiça calabresa

Macarrão com tomate seco e rúcula

Carnes:
Dobradinha com feijão branco

Linguiça

Filé de frango grelhado

Frango assado - Coxa e contra-coxa

Bife de alcatra

Salada Crua:

Tomate
Alface

Vinagrete

Rúcula

Salada marroquina (trigo para kibe, frango desfiado, molho especial e hortelã)

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Moranga

Vagem

Berinjela

Abobrinha

Couve-flor

Beterraba

Fritos:

Mandioca

Torresmo

Batata doce

Batata frita
Banana

Travesseirinho de carne moída

Frutas:

Melão

Abacaxi
Goiaba com creme de leite