Delícias de hoje - 20/03/2015

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijão com linguiça

Couve refogada

Farofa

Purê de batatas

Angu

Baroa ensopada

Quiabo

Espaguete com atum e limão

Escondidinho de batata com frango

Carnes:

Linguiça

Filé de frango grelhado

Frango assado - Coxa e contra-coxa

Filé de peixe

Bife de alcatra

Salada Crua:

Tomate
Alface

Vinagrete

Salpicão

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Berinjela

Abobrinha

Couve-flor

Beterraba

Moranga

Quiabo

Baroa

Brócolis

Fritos:

Mandioca

Torresmo

Batata doce

Batata frita
Banana

Quibe

Coxinha

Frutas:

Mamão

Caqui