Delícias de hoje 19/03/2015

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Couve refogada

Farofa

Purê de batatas

Angu

Inhame ensopado

Guizado de quiabo e abobrinha

Seleta de legumes

Couve-flor gratinada ao molho branco

Espagueth com presunto e ovos

Carnes:

Bacalhoada

Linguiça

Filé de frango grelhado

Frango assado - Coxa e contra-coxa

Bife de alcatra

Salada Crua:

Tomate
Alface

Vinagrete

Acelga com cenoura

Salada de grão de bico com frango desfiado

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Berinjela

Abobrinha

Couve-flor

Beterraba

Batata com pimenta calabresa

Fritos:

Mandioca

Torresmo

Batata doce

Batata frita
Banana

Berinjela à milanesa

Frutas:

Mamão

Abacaxi
Caqui