Delícias de hoje 09/10/2015

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Couve refogada

Farofa

Purê de batatas

Angu

Inhame ensopado

Macarrão farfale com tomate seco e rúcula

Carnes:

Churrasco de pernil

Filé de frango grelhado

Linguiça

Frango assado
Filé de peixe à milanesa

Salada Crua:

Alface

Tomate

Vinagrete

Pepino com tomate

Acelga com cenoura ralada e couve

Maionese

Salada Cozida:

Chuchu

Beterraba

Cenoura

Abobrinha

Batata com creme de leite e orégano

Berinjela

Fritos:

Mandioca

Banana

Batata frita

Batata doce

Torresmo

Bolinho de mandioca com requeijão

Frutas:

Melancia